2020-01

ランニング

学年マラソン大会でビリ争いをしていた僕が、市民駅伝で7人抜き!その練習方法とは?

このタイトル、嘘じゃありません。 小学校でビリ争い、50歳を過ぎた昨年、駅伝で7人抜きしました。 でも45年かけて借りを返した、なんてことも思ってません。 2年半前から走るのが楽しいなぁと思って1年続けていたら、駅伝に誘...
ランニング

ランニングの始め方は簡単!初心者に薦めたい走り方、シューズの選び方。走る前に準備したいことは?

最初から立派な目標を立てすぎない。自分の達成を初々しく驚くスタンスで。 もともと走るのが得意な人は、いろんな成功体験があるから、ランニングを続けやすいと思います。 でも小学校のマラソン大会で最...
ランニング

新谷仁美選手、女子ハーフマラソンで日本新!東京五輪でメダルも狙える?

日本新で、しかも優勝の快挙! 新聞の記事タイトルで「厚底シューズで日本新」の「厚底シューズ」の部分にフォーカスするのは、頑張った選手がかわいそうだと思ったのは、僕だけじゃないですね(笑)。 ...
ランニング

相澤晃選手は設楽悠太選手より速かった?ライバル伊藤達彦選手のタイムは?2020年の都道県対抗男子駅伝が熱かった!

やはり最速は相澤選手だったが、ライバルたちも速かった。 2020年の都道府県対抗男子駅伝を観ましたか?アンカー対決となりましたが、早稲田2年の中谷雄飛選手の意地の力走で、駅伝最強県の長野が9回目の優勝を果たしました。 ...
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